Grundlagen
Normalgewicht
Normalgewicht bezeichnet den Gewichtsbereich, der laut WHO einem BMI zwischen 18,5 und 24,9 entspricht.
Der Begriff Normalgewicht wird in der Medizin und Ernährungswissenschaft genutzt, um den Bereich zu beschreiben, in dem statistische Gesundheitsrisiken am geringsten ausfallen. Die Weltgesundheitsorganisation definiert Normalgewicht anhand des Body-Mass-Index.
Ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 gilt bei Erwachsenen als Normalgewicht. Dieser Bereich ist jedoch eine statistische Größe und berücksichtigt weder Muskelmasse noch individuelle Körperzusammensetzung.
Kinder und Jugendliche werden nicht nach denselben BMI-Grenzen beurteilt, da alters- und geschlechtsspezifische Perzentilkurven gelten. Für ältere Erwachsene werden teils etwas höhere Grenzwerte diskutiert.
Verwandte Begriffe
BMI
Der BMI (Body-Mass-Index) setzt das Körpergewicht ins Verhältnis zum Quadrat der Körpergröße.
WHO-Klassifikation
Die WHO-Klassifikation teilt den BMI bei Erwachsenen in standardisierte Gewichtskategorien mit definierten Grenzwerten ein.
Gewichtsklasse
Gewichtsklassen sind standardisierte Kategorien, in die Körpergewicht und BMI eingruppiert werden.
Idealgewicht
Das Idealgewicht beschreibt das Körpergewicht, das statistisch mit einem geringen Gesundheitsrisiko verbunden ist.