Koerper
Körperwasser
Anteil des Wassers am Gesamtgewicht des menschlichen Körpers, der je nach Alter und Körperzusammensetzung variiert.
Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Bei Erwachsenen liegt der Anteil je nach Alter, Geschlecht und Körperzusammensetzung zwischen etwa 50 und 70 Prozent des Körpergewichts. Muskeln enthalten mehr Wasser als Fettgewebe.
Körperwasser verteilt sich auf intrazelluläre Flüssigkeit (innerhalb der Zellen) und extrazelluläre Flüssigkeit (Gewebswasser, Blutplasma). Schwankungen des Körperwassers erklären einen Teil der täglichen Gewichtsschwankungen.
Dehydration schon geringeren Grades beeinträchtigt Leistungsfähigkeit und Stoffwechselprozesse. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist daher grundlegend für die Gesundheit.
Verwandte Begriffe
Hydration
Ausreichende Versorgung des Körpers mit Flüssigkeit als Grundlage für Stoffwechsel und körperliche Leistungsfähigkeit.
Körperzusammensetzung
Anteilsmäßige Verteilung von Fett, Muskeln, Knochen und Wasser am Körpergewicht.
Gewichtsschwankung
Natürliche tägliche Veränderungen des Körpergewichts durch Wasser, Nahrung und physiologische Prozesse.
Bioimpedanzanalyse
Messverfahren zur Bestimmung der Körperzusammensetzung auf Basis des elektrischen Widerstands verschiedener Gewebetypen.